Humanist Psicología

Humanist Psicología

Tu espacio de Psicología, Coaching e Inteligencia Emocional

El equilibrio interior que necesitas en tu vida

Encuentra en Humanist Psicología un espacio seguro para explorar tus emociones, desarrollar tu Inteligencia Emocional y alcanzar tus metas.

Estamos aquí para ofrecerte orientación y apoyo, dándote las herramientas que necesitas para que puedas alcanzar una vida plena y equilibrada.

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Conócenos

El Equipo Humanist está formado por Patricia y Javier, quienes están enfocados en apoyarte con su formación, cercanía, empatía y más de 10 años de experiencia en tu proceso de cambio y crecimiento como persona.

patricia ortega

Psicóloga Coach Experta en Inteligencia Emocional

Javier Carbajal

Coach sénior Experto en Inteligencia Emocional

Avalan nuestra formación

¿Cómo podemos apoyarte?

Profundiza en la comprensión de tu forma de pensar, sentir y actuar para identificar patrones reactivos no adaptativos, transformándolos y aprendiendo nuevas alternativas que te apoyen en tu vida.

Aprende a identificar, comprender y expresar de manera sana  tus emociones, dirigiéndolas hacia tus objetivos y mejorando así tu autoestima y la relación con las personas que te rodean.

Identifica lo que necesitas para tu equilibrio vital ante los retos de la vida, desde el autocuidado, y recupera la confianza en tus fortalezas para avanzar en tu vida.

Personas a las que hemos apoyado

¿Qué puedes esperar de nosotros?

Poseemos formación y experiencia en diversas disciplinas de la comprensión del comportamiento y las necesidades humanas, como la Psicología, la Inteligencia Emocional y el Coaching.

Nuestra experiencia a tu servicio.

En caso de que identifiquemos que tus necesidades requieren de una atención especializada diferente, te derivamos a otros compañeros para asegurar que recibas el mejor apoyo profesional posible.

Nuestra prioridad es tu bienestar.

Para nosotros la conexión emocional es la base para crear un vínculo de confianza donde la seguridad y el entendimiento te facilite avanzar en tu proceso de cambio.

Nuestra escucha empática para acompañarte.

que puedes esperar nosotros

Conoce tu proceso con Humanist

01. Analizar tu situación

Mediante una primera conversación, evaluaremos tus necesidades para proporcionarte el tipo de apoyo que más se ajuste a ti.

02. Identificamos tu meta y tus necesidades

Te apoyamos a redescubrir tus fortalezas y superar obstáculos para vivir con más herramientas e Inteligencia Emocional.

03. Entiende tus emociones

Es el primer paso para descubrir las verdaderas necesidades, permitiendo así avanzar hacia el equilibrio vital.

04. Crea tu plan de acción

Trabajaremos juntos para desarrollar un plan detallado y realista, estableciendo pasos concretos y alcanzables que te acerquen poco a poco a tu meta.

05. Consigue tu equilibrio emocional y tus objetivos

Toma conciencia de tu progreso en cada sesión y aplica todo lo aprendido en diversas áreas de tu vida.

sesiones forma presencial

Te podemos apoyar si estás viviendo alguna de estas situaciones

¿Y cómo podemos trabajar juntos?

Sesiones presenciales

Para poder generar un vínculo más cercano

Sesiones online

Para poder apoyarte con la conciliación familiar y laboral

Talleres grupales

Para aprender y practicar de manera vivencial las herramientas

Talleres Vivenciales de Inteligencia Emocional

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Taller nivel 1

El despertar del corazón

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Taller nivel 2

El Encuentro con tu ego

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Taller nivel 3

El encuentro con tu ser

Comienza tu viaje hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal
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